2015年8月1日 星期六

【生活】Parkrun,在澳洲用晨跑開啟假日吧!

       Parkrun是一個免費的5km路跑活動,目前已在超過10個國家舉行,澳洲是在每周六的早上七點,在昆士蘭就有超過30條路線,可以選擇自己方便或喜歡的路線。

       加入Parkrun的方式很簡單,只需要在下列網址填寫好資料註冊,收到確認信後印下Barcode當天攜帶著,就可以加入晨跑的行列了。http://www.parkrun.com.au/register/form/

       當天在起跑點就會有志工帶著大家做操,也會有志工幫忙紀錄時間和拍照,當抵達終點時,會拿到一個條碼,最後給志工掃描你的Barcode和條碼,即完成您的時間統計了,大約2~3小時,就可以在email確認自己的成績,也可以點連結查詢您所屬年齡層的成績分佈,然後還可以上facebook找自己的照片喔~和大家一起跑步的感覺蠻奇妙的,沿河岸跑可以欣賞風景兼健身,真是不錯的活動,推薦給在澳洲的大家。
     

[Parkrun]
Web: http://www.parkrun.com.au/

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